Cambia tu mente, transforma tu vida.

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 iGorMrtin 
 
 
 
  
Antes no me conocía, ahora no me reconozco. Estoy muy contento con todo lo conseguido hasta ahora y sin alguien como Mercedes no sería posible.
  
 
  
 
 
 
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 Coty Taboada 
 
 
 
  
Empecé con Mechi hace un tiempo ya, quería abordar mi ansiedad y me interesó mucho su enfoque de la salud mental. Me sentí muy cómoda con ella desde el principio, en el espacio de terapia hay una calidez y escucha que he encontrado en pocos lugares. Hubo algo que me dijo la primera vez que hablamos, que me iba a presentar desafíos, y eso me dio a entender que estaba en el lugar correcto. Creo que el primer cambio que noté fue el poder comenzar a identificar bien que me pasaba, qué tipo de situaciones y pensamientos me generaban ansiedad, y así empezar a entenderme y ordenarme un poquito más. Mechi me brindó un montón de herramientas para poder afrontar momentos de ansiedad en el día a día, así también, como a que estos sean cada vez menos. Aprendí a comenzar a poner límites, establecer prioridades y acomodarme en hábitos. Sentirme entendida, escuchada, cuestionada en los momentos necesarios y haber recibido ayuda en momentos que lo necesité fueron cosas super valiosas que me brindó en las sesiones con ella. La verdad que transitar este camino junto a una profesional como ella es un antes y un después.
  
 
  
 
 
 
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 Raquel Navarro Galvin 
 
 
 
  
Mercedes es una excelente profesional. Empecé con ella porque tenía amenorrea desde hacía un año y poco a poco fuimos trabajando juntas qué podía ser lo que la estaba frenando. Gracias a ella me di cuenta de que tenía el disfrute cohibido, que me estaba privando de muchas cosas, y finalmente mi regla volvió. Me encanta porque con ella siempre siento paz, me da herramientas para gestionar mis emociones, me hace ubicarme y centrarme en lo que es importante, y jamás me siento juzgada, me siento libre de decir cómo me siento o pienso. Es una mujer a la que además admiro mucho, así que valoro mucho su opinión.
  
 
  
 
 
 
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 Ines 
 
 
 
  
Soy Uruguaya y contacté con Mercedes a través del Instagram. Mercedes por más que tenga un título y una profesión, su manera de trabajar es muy cercana. No se olvida que ella también es humana y que puede haber pasado por sucesos similares a los de sus pacientes. Logra que esos días que no tengo ganas de tener consulta, al finalizarla me sienta con un poco de ilusión y alivio. Gracias Mercedes, que la vida te premie por lo lindo que brindas ❤️
  
 
  
 
 
 
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 Daniela Davancens 
 
 
 
  
La humanidad conjugada con la profesionalidad y los recursos de Mechi fueron claves en mi proceso de sanación. Una distinta entre sus pares. Gracias Me por haberme transformado!
  
 
  
 
 
 
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 camila biotti 
 
 
 
  
empecé terapia con mechi porque vivía diariamente con mucha ansiedad e insomnio con pesadillas producto de un estrés postraumático que me impedida llevar mi dia a dia y vínculos con normalidad lo primero que note es que luego de las sesiones sentía mucha calma, y claridad a la hora de la toma de decisiones. transformándose ese espacio en una guía de mi vida. desde que comencé con ella, tomo mejores decisiones, me cuido más, selecciono mis vínculos y entorno mucho mejor, pero por sobre todo, me invita a desafiar mis miedos e inseguridades en cada sesión, a salir de mi zona de comfort, superar barreras, y hacer de mi dia a dia un mejor lugar . además, me hace ver las cosas desde nuevas perspectivas, y eso enriquece muchisimo mi evolución el elemento más clave de las sesiones, para mi es el inicio con mindfullnes, que te ayuda y educa a frenar la mente, y así aprovechar mucho mejor el espacio, y junto con esa meditación la selección de emociones para aprender a entenderse uno mismo. mechi no solo es una psico, sino que es una persona que trasmite calma, paz, tranquilidad y orden mental en cada sesión.
  
 
  
 
 
 
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 Estefanía Saiz Bautista 
 
 
 
  
He estado varios meses con Mercedes y me llevo herramientas que me van a ayudar siempre. Desde el primer momento sentí la confianza de abrirme y expresarme con libertad y estoy muy agradecida porque es gracias a ese espacio que puedes progresar. Volvería a escoger a Mercedes sin duda.
  
 
  
 
 
 
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 Lidia Piedras 
 
 
 
  
Llevo poquitas sesiones con Mercedes, en la primera sesión de conocernos ya me dió buenas sensaciones, voy notando que poco a poco lo que vamos trabajando en ellas lo voy aplicando y me está ayudando. Aunque parezca que "no hemos hecho mucho" todo lo que hablamos hace que poco a poco sin darte cuenta vayas trabajando sobre ello, además el que haya pasado por casi lo mismo que a mí me sucede me hace sentir comprendida al 100%.  No me arrepiento de haber empezado terapia. Estar con ella que trabaja exactamente lo que yo necesito en conjunto me hace estar segura que con tiempo y paciencia mejoraré. Ánimo a todo el mundo que dude si empezar o no que lo haga, no se arrepentirá en absoluto.
  
 
  
 
 
 
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 Azul Rodriguez 
 
 
 
  
Hace un tiempo que empecé mis sesiones con Mechi y fue la mejor decisión que pude haber tomado. Primero semanalmente y ahora cada 15 días, ella siempre me contiene y me hizo sentir segura desde el día 1. Es una gran profesional, muy cálida, dulce, comprensiva y muy dispuesta a escuchar y, sobre todo, a prestar la ayuda correspondiente a la situación. Sus intervenciones son muy acertadas y siempre muy honestas, no perdiendo esa calidez que la caracteriza. Todas las sesiones están muy preparadas de su parte. Sugiere actividades, opciones y distintas estrategias, siempre apuntando al objetivo propuesto en la sesión anterior o en lo hablado durante el espacio. Mechi me ayudó mucho a reorganizar mi vida, que debido a muchísima ansiedad se había vuelto muy caótica, provocando hasta problemas físicos. Su enfoque hacia la psicoinmunologia fue clave para ayudarme a comprender lo que me pasa y me proporcionó herramientas para mejorar mi estilo de vida y cambiar a uno mucho más sano, tanto para mí psique como mi cuerpo. Todos los espacios comienzan con un, no tan convencional, pequeño momento de mindfulness. Una gran herramienta para poder estar en el aquí y ahora y poder conectar con uno mismo desde otro lado. Especialmente para gente que, como yo, le cuesta muchísimo poder estar en el presente. En otros momentos de mi vida he asistido a terapia y siempre tuve la sensación que la otra persona no escucha o no se involucraba realmente, lo que nunca me sucedió con Mechi. Ella siempre se acuerda de lo hablado, trae cosas a colación de sesiones pasadas y está muy pendiente de todo, haciéndote sentir realmente bien y con una mochila menos después de cada sesión. No dudo un segundo en recomendarla! Gracias Mechi por ayudarme a volver a conectar conmigo misma y a ordenarme. Gracias por darme un lugar seguro.
  
 
  
 
 
 
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 Cecilia Marso 
 
 
 
  
Empecé terapia con Mechi hace un año por que mi amenorrea. Fue tener la primer sesión y que me baje la regla. Al día de hoy tengo mis sesiones virtuales cada 15 días y estoy muy feliz por como me siento con ella. Cada encuentro online es un momento de reflexión, análisis y amor propio que cada vez siento más presente en mi día a día. Gracias Mechi por tu profesionalismo y acompañamiento <3